Crônicas e reflexões de uma alma em travessia

E se o autoconhecimento não fosse sobre se tornar alguém novo… mas sobre remover, aos poucos, tudo aquilo que te afastou de quem você sempre foi? Eu, peregrinando o Caminho Primitivo de Santiago em Maio de 2025. Desde que comecei meu processo de autoconhecimento através de terapias clínicas (psicologia, psiquiatria) e holísticas (reiki, constelação familiar, registros akáshicos, consagração de medicinas da floresta, entre outros), eu percebo um padrão muito interessante: Quan

Escrevi esse texto há algum tempo, depois de uma sessão de terapia em que percebi o quanto eu estava negligenciando algo essencial: o sentir. Foto tirada por mim em algum lugar das Montanhas Asturianas - Caminho de Santiago Primitivo - Maio 2025 Burnout, ansiedade, depressão, doenças relacionadas ao estresse e tantos outros desafios do século 21 se tornaram palavras da moda ultimamente. E acho justo assumir que, independente do seu trabalho ou do mercado em que está inserido,